Entrenamiento Lunes día 3 Noviembre
Página 1 de 1.
Entrenamiento Lunes día 3 Noviembre
Se me ha pasado hacer los entrenos del mes, asi que os digo lo de hoy y los haré esta noche.
Fartleck 20 min + 3 cambios de 30" rec 3 min + 3 cambios de 15" rec 3 min.
Mañana nos vemos
Fartleck 20 min + 3 cambios de 30" rec 3 min + 3 cambios de 15" rec 3 min.
Mañana nos vemos
Temas similares
» Entrenamiento del Lunes
» IMPORTANTE, ENTRENAMIENTO MAÑANA
» ENTRENAMIENTO LUNES Y MARTES
» Lunes a las 11 en el helmantico
» ENTRENOS LUNES 4 MAYO
» IMPORTANTE, ENTRENAMIENTO MAÑANA
» ENTRENAMIENTO LUNES Y MARTES
» Lunes a las 11 en el helmantico
» ENTRENOS LUNES 4 MAYO
Página 1 de 1.
Permisos de este foro:
No puedes responder a temas en este foro.